Pour bien débuter la saison, les membres du dojo se sont prêtés le dimanche 20 Octobre à un entraînement sur le thème du shiai (le combat de compétition).
Après un échauffement dynamique pour ‘se mettre en jambe’, les participants ont combattu pendant plus d’une heure et demi, dans un contexte reproduisant les véritables conditions d’une compétition : shiai-jo de 11m x 11m, arbitrage, commissaires sportifs et tableau de marque.
Merci à Hafida et Sébastien pour leur aide dans le traçage du shiai-jo, et merci à tous les participants !
